有些人喜歡天不亮就起床鍛煉身體，這么做對(duì)健康 螞蟻莊園今日答案早知道8月
2021-08-29 23:18來源：今日頭條編輯：毛青青
原標(biāo)題：有些人喜歡天不亮就起床鍛煉身體，這么做對(duì)健康 螞蟻莊園今日答案早知道8月30日
有些人喜歡天不亮就起床鍛煉身體，這么做對(duì)健康？這是支付寶螞蟻莊園小課堂今日先行公布的8月30日問題，答對(duì)即可獲得一份180g飼料，那么接下來就讓我們一起了解一下正確答案吧！
有些人喜歡天不亮就起床鍛煉身體，這么做對(duì)健康
未必有益
好處多多
正確答案：未必有益
游俠網(wǎng)1
答案解析：
有人喜歡天還沒亮就起來晨練，這樣是大錯(cuò)特錯(cuò)的，首先一點(diǎn)，天不亮就起床會(huì)造成睡眠不足休息不夠，第二，天不亮氧氣含量少二氧化碳含量太高，達(dá)不到鍛煉身體的效果。
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