不少人習(xí)慣少食多餐認(rèn)為能養(yǎng)胃，事實(shí)上 螞蟻莊園4.26答案搶先知
原標(biāo)題：不少人習(xí)慣少食多餐認(rèn)為能養(yǎng)胃，事實(shí)上 螞蟻莊園4.26答案搶先知
在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2022年4月26日的問(wèn)題是問(wèn)“不少人習(xí)慣少食多餐認(rèn)為能養(yǎng)胃，事實(shí)上”，少食多餐可以養(yǎng)胃嗎，該問(wèn)題正確答案是什么呢，下面就和小編一起來(lái)看看吧！
問(wèn)題：不少人習(xí)慣少食多餐，認(rèn)為能養(yǎng)胃，事實(shí)上？
選項(xiàng)：不適用于所有人、確實(shí)如此
答案：不適用于所有人，據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，少食多餐其實(shí)并不能養(yǎng)胃，這是一種錯(cuò)誤的養(yǎng)胃方式。少食多餐會(huì)導(dǎo)致正常的進(jìn)食規(guī)律被打亂，從而讓胃酸在不該分泌的時(shí)候分泌，引發(fā)紊亂，傷害到胃黏膜。少食多餐對(duì)于老年人、糖尿病人來(lái)說(shuō)是使用的，因?yàn)檫@類人群消化功能較弱，一次性吃得太多不利于消化，所以可以采用這種少食多餐的進(jìn)食方式，每頓吃得少一點(diǎn)，適當(dāng)增加吃飯的次數(shù)，這樣不至于身體吸收不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，也可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
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