多吃綠葉蔬菜對眼睛有好處嗎 5.24螞蟻莊園問題答案為你呈上
2022-05-23 21:37來源：卡飯網編輯：時寒峰
原標題：多吃綠葉蔬菜對眼睛有好處嗎 5.24螞蟻莊園問題答案為你呈上
在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2022年5月24日的問題是問“多吃綠葉蔬菜對眼睛有好處嗎”，怎么選擇該問題的正確答案來獲得小雞飼料呢，下面就和小編一起來看看吧！
問題：多吃綠葉蔬菜對眼睛有好處嗎？
選項：確實有好處、沒啥作用
答案：確實有好處，綠色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素，因此可以保護眼睛的健康，讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜，例如芹菜、黃瓜等等都對健康大有益處。 常吃綠葉蔬菜對眼睛是有好處的，比如菠菜含鐵量比較豐富，也含有葉綠素葉黃素，蔬菜當中都含有B族維生素以及胡蘿卜素，胡蘿卜素到體內之后轉變為維生素a，能夠防止眼干燥。
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