牛津大學的研究人員正在使用VR舉行幻覺治療。牛津大學的丹尼爾·弗里曼(Daniel Freeman)教授和同事們通過VR測試患者是否可以“重新發現”交際場合是一種安全的情景，并在感到威脅的情況下削減使用防御機制。患者必要在火車、電梯或飛機等場景接管挑釁。VR可以讓患者直面恐驚，并嘗試去克服。研究的結果顯示，患者的偏執感出現了顯著的降低，20%的患者沒有再呈現嚴重偏執癥癥狀。

焦急停滯和恐驚癥

世界衛生構造此前曾公布過一項研究發現，其顯示焦急和抑郁答題造成環球生產力每年損失將近1萬億美元，并給人們帶來了龐大的痛楚。隨著手藝的進步，諸如自導治療或遠程醫療等替代方案具備低成本優勢，同時亦能實現雷同的療效。

大約1900萬美國人受恐驚癥影響。近來14項臨床試驗的研究解釋，虛擬現實露出療法在治療恐怖癥方面十分有效。以下概述了通過VR治療焦急癥的部分例子。

Virtual Reality Medical Center提供了一個用于治療害怕坐飛機上的順序。該體系包括模擬飛機座椅和飛行聲音的硬件和軟件。

Virtually Better開發了一款針對害怕公共演講、害怕雷暴和畏高的順序。該企業正在與頂尖學校和研究機構合作，開展關于兒童交際恐驚癥和焦急癥的研發項目。

CleVR是一家荷蘭開發商，次要根據科學研究來研發針對畏高、害怕坐飛機和交際恐驚的VR體系。該機構正在舉行探索VR在治療交際恐驚和精神病上的有效性。

西班牙開發商Psious為醫生提供了一個控制和治理虛擬現實露出療法的工具包。該體系由VR硬件、可編程軟件平臺和生物反饋設備組成。

VirtualRet是一種用于治療和評估恐怖癥的工具。開發者提供了各種硬件、虛擬環境和并行服務。

來自瑞典的名為Mimerse正在為VR治療創造生理工具，他們進展與斯德哥爾摩大學和瑞典政府合作舉行大局限推廣。他們最初的產品《Itsy》是一款通過數字治療師治療恐驚癥的游戲。這款游戲已經上線Gear VR，而業界正在開展一項臨床研究，比較其與實際露出療法的效果。由于大多數恐怖癥患者都不獲得博業治療，因此諸如《Itsy》這樣的民眾市場游戲大概會為世界各地的人們提供龐大的價值。

高功能自閉癥

自閉癥有許多分類，而在天平的一端是高功能自閉癥。高功能自閉癥指智商中等或更高的自閉癥患者，且多數具有說話本領，進修本領較佳、自閉傾向較沒有明明。但說話明白與表達力、人際互動與談天的本領仍存在困難。VR有本領提供一個安全的平臺，讓兒童可以訓練和提高交際技能。

虛擬現實交際認知練習可以支持沒有同年紀段的兒童和成人，根據發展階段調整情景。對于自閉癥兒童，這大概包括第一次面對欺負，或者是碰到一個新的搭檔。情景大概保持沒有變，但內容和復純性大概因年紀而異。

近來的研究解釋，虛擬現實交際認知練習有益于兒童的情緒認知，社會歸因和類比推理的實行功能。在練習中，患者能夠實踐一系列的交際情景，并從中改善交際本領。因此，虛擬現實交際認知練習可以通過即時反饋來實現有意義的生存場景，從而幫助兒童的發展。

冥想和壓力釋放

無論你是否患有精神健康狀況，我們中的許多人總會經歷沒有同程度的焦急和壓力。冥想是一種久長的治療手段，可以幫助改善情感并帶來更放松的心態。雖然冥想和放松難以作為任何病癥的單獨治療手段，但其健康益處十分積極。

除了開展跟恐驚癥相關的項目外，VirtualRet和Psious也有提供跟放松和冥想相關的辦理方案。另一家初創公司開發了一款特殊的冥想VR游戲《DEEP》，玩家將會置身于一個俊麗的水下環境中，而角色的運動次要基于玩家的呼吸。精確的呼吸頻率是放松和冥想的核心，定制的DEEP控制器則可以將用戶的呼吸信息轉換至數字環境中，用以確定玩家角色的行動。

Unello Design為Oculus Rift和谷歌Cardboard開發了數款放松和冥想應用，如《Eden River》和《Zen Zone》。

最知名的放松應用之一是Cubicle Ninja的《Guided Meditation VR》，其中游戲通過一系列治愈的環境來幫助你掃除心中的煩擾。

抑郁